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看指甲上的“记号”,了解身体健康状态

根据指甲颜色、形态的变化,可透露许多疾病的徵兆。
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指甲就像身体的显微镜,身体健康不健康,常常就会在指甲上留下“记号”。

健康的指甲,红润、坚韧而呈现弧形,平滑而有光泽,指甲根部的甲半月呈灰白色。根据指甲颜色、形态的变化,可透露许多疾病的征兆。以形状而言,指甲中央膨出,指端末梢膨大如鼓槌,称为杵状甲,是心血管疾病、肺气肿、先天性心脏病、动脉剥离等疾病的标志。

指甲中央向下凹陷呈汤匙状的指甲,通常有缺铁性贫血,或是有甲状腺异常等疾病。至于指甲下弯如钩而指甲背弓起的人,心脏功能多半不太好,应到心脏科检查。指甲扁平,表示消化系统的功能较差,易患消化不良或慢性胃炎。

指甲颜色的改变也反映身体健康。指甲中间出现一条黑线,很多人会以为是外伤或是细菌感染;其实有可能是黑色素瘤,不能轻忽。若发现此黑线有加深、往外晕开的情形,赶快找皮肤科医师检查。

中医而言,指甲为“爪甲”,和“肝血”的健康有关,如果肝血的丰润度够,指甲就会平滑、健康;反之,指甲会有斑点、绉摺、波浪或是变形、变色的现象。这里所讲的肝血跟西医里的“肝”不同,是指气血的循环,循环不佳会影响内分泌系统及消化系统。

值得注意的是,当指甲严重变薄而脆,甚至会痛时,常是气血不足,或有其他慢性消耗性疾病。有些先天不足或中医所谓肾气不足的人,指甲也会较软,而且合并有耳鸣、腰痛、记忆力减退、掉发等情形。指甲严重变厚、枯萎无泽而脆弱,常见于老年人、甲癣、类风湿、骨质疏松及营养不良者。

当然,指甲的质地非一成不变,指甲会随着身体气血循环及个性体质的改变而产生变化。

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